Zadnje Zdravlje Vijesti
Koliko dugo možemo izdržati bez spavanja?
Godine 1963., 17-godišnji Randy Gardner nije spavao nevjerojatnih 11 dana i 25 minuta. Ostao je budan za potrebe projekta za znanstveni sajam u Kaliforniji, postavivši tako svjetski rekord. Guinnesova knjiga…
Banana prije spavanja riješit će vam jedan veliki problem
Vitamini i minerali u ovom voću pozitivno djeluju na zdravlje i osiguravaju miran san. San je ključan za zdravlje, dobro raspoloženje i normalno funnkcioniranje tijekom dana. Nema goreg osjećaja nego…
Najbolje piće za hidrataciju ipak nije voda
Iako se voda smatra najzdravijim i ujedno najboljim pićem za hidrataciju, znanstvenici su dokazali da ipak postoji piće koje hidratizira organizam više od vode. Istraživanje škotskog Sveučilišta St. Andrews usporedilo…
